LePy - LoU Basket 3.3.2024

 

Karakallioon vieraaksemme saapuva LoU Basket rallattelee tällä kaudella komeassa 13 ottelun tappioputkessa. Syyskuussa joukkue voitti kaksi ensimmäistä otteluaan heti kauden alkajaisiksi. Sen jälkeen LoU onkin kokenut vain pelkkiä tappioita. Lohjalaisten tappioputki on jatkunut katkeamattomasti siis myös kevätkaudella D-lohkossa, jossa joukkueen voitto-tappio-saldo on nyt 0-4. Kevään kaksi aiempaa vierasotteluansa LoU on hävinnyt selkein lukemin, 71-57 Taivallahtea ja 79-51 Kuhia vastaan. LePy puolestaan rilluttelee kolmen ottelun voittoputkessa. Tulevan LePy - LoU ottelun voittajan veikkaaminen onkin tällä kertaa harvinaisen helppo homma - LoU Basket on nimittäin selvääkin selvempi voittajasuosikki.  Mitä, täh, häh! Juu-u näin se vaan menee, uskokaa pois. Meidän täytyy muistaa, että LoU on D-lohkon peränpitäjänä nollan sarjapisteensä kera. Ja sehän merkitsee sitä, että LePy siirtyy taas kerran johonkin ihmeelliseen laupias samarilainen moodiinsa ja lahjoittaa sarjapisteet surkeasti kautensa aloittaneelle vastustajallensa - siis ainakin jos vanhat merkit vähänkin paikkansa pitävät - ja yleensä ne valitettavasti pitävät. Vastaavia tapauksia olemme saaneet todistaa huuli pyöreänä (koripalloenglanniksi round lip) jo monen monituista kertaa vuosien mittaan.

Palataanpa sitten vielä viime blogikirjoitelmassamme käsiteltyyn loukkaantumisteemaan. Orange-tiiviin toimituskuntakin kun on saanut pallopelien tuoksinoissa oman osansa alaraajavammoista, on ollut katkennutta akillesjännettä ja polven eturistisidettä, revennyttä pohjelihasta ja venähtänyttä takareittä. Kieli poskessa ja ketunhäntä kainalossa (tongue in the cheek and a foxtail in the armpit) kysäisemme nyt chatGPT:ltä toipumisohjeita tyypillisiin urheilukremppoihin:

What is the best treatment when someone suffers from a pulled porkstring and tree leg symptoms?

It seems like you may be referring to two separate conditions: a "pulled porkstring" (likely a typo for "pulled hamstring") and "tree leg symptoms" (which I assume could be "weakness" or "numbness" in the leg).

    Pulled Hamstring Treatment:
    When someone suffers from a pulled hamstring, initial treatment typically involves the R.I.C.E. protocol:
        Rest: Avoid activities that aggravate the injury.
        Ice: Apply ice packs to the affected area for 15-20 minutes every few hours to reduce pain and inflammation.
        Compression: Use compression bandages to support the injured area and reduce swelling.
        Elevation: Elevate the leg to reduce swelling, especially when resting.

    Additionally, nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) like ibuprofen can help reduce pain and inflammation. Once the acute phase has passed, gentle stretching and strengthening exercises under the guidance of a physiotherapist can aid in recovery.

    Tree Leg Symptoms:
    The term "tree leg symptoms" is not clear, but if you mean symptoms such as weakness or numbness in the leg, it could indicate nerve involvement. In such cases, it's crucial to determine the underlying cause. This might involve imaging studies like an MRI or nerve conduction studies.

    Treatment for leg weakness or numbness would depend on the underlying cause. It could include physical therapy to strengthen muscles, medications for pain management or nerve symptoms, or in severe cases, surgery to address structural issues compressing nerves.

It's essential to consult with a healthcare professional for proper diagnosis and treatment tailored to the specific condition and severity of symptoms. They can provide personalized recommendations and interventions based on the individual's needs.

No juu, eipä mennyt tekoälyn ilmaisversiokaan sentään ihan halpaan, vaan ihmeen hyvin asialinjansa säilyttäen jaksoi vastailla tekotyhmään (artificial stupidity) kyselyymme.

Peli Karakalliossa sunnuntaina 3.3.2024, parhaaseen katseluaikaan klo 13:30.

Loppulätinät

LePy pist/lev: R.Ranta 7/1, Alex Aladin 5/3, Alvar Aladin 4/9, R.Omar 11/5, T.Hujanen 4/2, A.Pratchett 3/6, A.Pihlström 4/5, R.Jahan 17/2.

LoU Basket pisteet: P.Hilander 4, I.Savelainen 20, E-M. Kaminen 2, O.Stemmelaar 7, S.Martikainen 2, M.Mustonen 0, E.Hautamäki 0, S.Lindroth 28, J.Heikinheimo 21.

2024k LoU kuvat ja tilastot 

Aalto Buckets - LePy 11.2.2024

 

Aalto Buckets sijoittui syyskierroksella B-lohkon viimeiseksi 1-10 V-T-rekordillansa (LePyn V-T oli 3-8). Mutta nyt kevätkaudella joukkue näyttää jyräävän voitosta voittoon ja johtaa alempaa loppusarjaa puhtaalla pelillä 3-0. LePyn rekordi on nyt 2-1. Syyskaudella LePy voitti keskinäisen ottelun täpärääkin täpärämmin Jompan viime hetkillä upottaman kolmosen turvin.

Edelliskierroksen ottelussamme HNMKY Taivallahtea vastaan sattui ja tapahtui taas, ja siis varsinkin sattui.
Pyysimme tekoälyltä hoito-ohjeita:
Pelaaja sai kolhun reiteensä ja kärsii niin sanotusta puujalasta (tree leg ralli-englanniksi). Mikä nyt avuksi?

ChatGPT ei lääkärileikkejä kavahda:

"Puujalka" (tree leg) voi viitata tilanteeseen, jossa pelaaja kärsii reisivamman seurauksena, mikä rajoittaa liikettä ja toimintakykyä. On tärkeää huomata, että vammojen hoitoon ja kuntoutukseen liittyvät toimenpiteet riippuvat vamman vakavuudesta ja laadusta. Jos pelaajalla on merkittävä vamma tai epävarmuutta vamman vakavuudesta, on suositeltavaa hakeutua ammattilaisen, kuten lääkärin tai fysioterapeutin, arvioon ja ohjaukseen. Tässä on kuitenkin joitakin yleisiä toimenpiteitä, joita voi harkita:

    R.I.C.E-menetelmä: Levätä, Jäähdyttää, Puristaa ja Kohottaa (Rest, Ice, Compression, Elevation) ovat perusohjeet vamman alkuvaiheessa. Levätä antaa vammalle mahdollisuuden parantua, jäähdytys vähentää turvotusta, puristus auttaa tukemaan vamma-aluetta ja kohoaminen voi vähentää turvotusta.

    Kipulääkkeet: Kipulääkkeet, kuten ibuprofeeni tai parasetamoli, voivat auttaa hallitsemaan kipua ja tulehdusta. On kuitenkin tärkeää ottaa ne aina lääkärin ohjeiden mukaisesti.

    Fysioterapia: Fysioterapeutti voi suunnitella räätälöidyn kuntoutusohjelman auttaakseen pelaajaa palautumaan vammasta, parantamaan liikkuvuutta ja vahvistamaan lihaksia.

    Kompressiosidokset: Käytä kompressiosidosta vamman alueella turvotuksen hallitsemiseksi.

    Lepo ja rajoitettu liikunta: Anna vamman aikaa parantua ja vältä liiallista rasitusta vammakohtaan.

    Seuranta: Jos oireet jatkuvat tai pahenevat, hakeudu lääkärin arvioon. Vakavammissa tapauksissa voi olla tarpeen kuvantaminen, kuten röntgen, magneettikuvaus tai ultraääni, tarkan diagnoosin saamiseksi.

Muista, että kaikki vammat ovat yksilöllisiä, ja yksilöllinen lähestymistapa on tärkeää. Lopullinen päätös hoidosta ja kuntoutuksesta tulisi tehdä ammattilaisen kanssa.

No juu, niinhän siinä sitten lopulta kävi, että taisimme tulla opettaneeksi tekoällivempaimelle uuden kauniin englanninkielisen idiomin.

Peli Otaniemen lukiossa sunnuntaina 11.2.2024, parhaaseen katseluaikaan klo 11:20.

Loppulätinät

LePy pist/lev: M.Eloranta 13/9, J.Sulonen 11/10, R.Ranta 2/4, Alex Aladin 14/6, Alvar Aladin 18/6, R.Omar 9/3, T.Hujanen 0/1, A.Pratchett 2/4, A.Pihlström 2/3, R.Jahan 6/1, J.Leppänen 0/1.

Aalto Buckets pisteet: P.Kengne 11, O.Stadigh 13, A.Hietanen 6, P.Pawlikowski 3, M.Laitinen 0, J.Leskinen 12, J.Valtakari 10, J.Tervo 2, J.Beuzenberg 7, M.Baranauskas 0.

2024k AB kuvat ja tilastot